Aprende a manejar tu ansiedad

Aprende a manejar tu ansiedad

18/04/2024 16:00 (hora local)
Casa de la Mujer. Pl. de Francisco Escolar, 1, Fuenlabrada
Gratis
CONCEJALÍA DE FEMINISMO FUENLABRADA
Apúntate aquí
Descripción de la actividad

Si sufres ataques de pánico, angustia y te cuesta salir a lugares cerrados o concurridos, te ayudaremos a superarlo. En este espacio abordaremos los efectos fisiológicos y síntomas de la ansiedad, normalizarás los episodios de ansiedad y serás capaz de manejarlos, acompañado del desarrollo de habilidades de afrontamiento y de comunicación.

Este taller tiene convenio con el Máster de Psicología Clínica Práctica Profesional, como título propio de la Universidad Complutense de Madrid.

2 visualizaciones

Únete a nuestra comunidad y mantente informada de nuestras novedades