Autocuidado desde el movimiento. Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán

Autocuidado desde el movimiento. Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán

22/04/2024 10:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán. Ciudad Lineal. AVENIDA BADAJOZ, 60 28027 MADRID
Gratis
Espacio de Igualdad Emilia Pardo Bazán (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
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Descripción de la actividad

Una actividad en la que estirar, movernos, relajarnos y tomar conciencia de nuestro cuerpo. En este espacio nos tomaremos el tiempo necesario para que cada parte de nuestro cuerpo descanse y se estire a su ritmo, dejando que la mente se vaya relajando y acomodando poco a poco. 

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