Autocuidado y bienestar: hoy me priorizo a mí (M)
En este taller nos centraremos en conectar con nosotras mismas y escuchar nuestras necesidades. Reflexionaremos y aprenderemos a tomar decisiones y poner límites. Aprenderemos diferentes herramientas de autocuidado y autoconocimiento, con el objetivo de aumentar nuestra calidad de vida.
De 11:00 a 12:30h Semanal