¡Cerrado por vacaciones! Empoderamiento para el descanso

¡Cerrado por vacaciones! Empoderamiento para el descanso

22/07/2024 17:00 (hora local)
Espacio de Igualdad María Zambrano. Chamberí. Calle Andrés Mellado, 44 (metro Moncloa, Argüelles o Islas Filipinas)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad María Zambrano (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
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Descripción de la actividad

¡Cerrado por vacaciones! Empoderamiento para el descanso (M)

Vamos a repasar prácticas de autocuidado para no caer en la culpabilización, la exigencia y la tarea, preparándonos para descansar y seguir empoderándonos.

17:00 - 18:30 h

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Autocuidado

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