CONOCIMIENTO Y CUIDADOS DEL SUELO PÉLVICO

CONOCIMIENTO Y CUIDADOS DEL SUELO PÉLVICO

06/05/2024 17:00 (hora local)
Casa de las Mujeres de Pamplona. Calle Aoiz 9, 31004 Pamplona
Pamplona (España)
Gratis
Casa de las Mujeres de Pamplona
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Descripción de la actividad

CONOCIMIENTO Y CUIDADOS DEL SUELO PÉLVICO

6 DE MAYO  • DE 17:00 A 21:00 13, 20 Y 27 DE MAYO  • DE 18:00 A 20:00

ORGANIZA: ÁREA DE IGUALDAD, ACCIÓN COMUNITARIA, BARRIOS, PARTICIPACIÓN CIUDADANA Y EUSKERA

IMPARTE: LIDÓN SORIANO SEGARRA

IDIOMA: CASTELLANO • DIRIGIDO A: MUJERES

Taller teórico-práctico para conocer la anatomía, fisiología y patología de nuestro suelo pélvico y para aprender a mantenerlo en salud con los ejercicios más adecuados y adaptados al cuerpo de las mujeres, entrenando especialmente la musculatura abdominal, del suelo pélvico y la postura. Inscripción obligatoria (20 plazas).

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Salud sexual

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