En Calma

En Calma

29/04/2024 11:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Carme Chacón. Hortaleza. Calle Matazuelos, 2 (metro Esperanza)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Carme Chacón (Área de Gobierno de Políticas Sociales, Familia e Igualdad)
Apúntate aquí
Descripción de la actividad

En Calma(M)

Taller para aprender a identificar tensiones y utilizar algunas herramientas reducir el estrés.

11:00-12:00h Semanal

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Autocuidado

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