Taller de relajación

Taller de relajación

27/05/2024 16:00 (hora local)
Espacio de Igualdad Dulce Chacón. Villaverde. Calle Mareas, 34 (Metro Villaverde Alto o Renfe Puente Alcocer)
Madrid (España)
Gratis
Espacio de Igualdad Dulce Chacón
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Descripción de la actividad

Taller de relajación (M)

Taller para aprender a identificar tensiones y utilizar algunas herramientas con las que reducir el estrés y la ansiedad. Practicaremos diferentes técnicas de relajación.

16:00 - 17:30h Semanal

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Relajarse

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