TALLER DE RISOTERÀPIA I AUTOCURA

TALLER DE RISOTERÀPIA I AUTOCURA

04/05/2024 09:30 (hora local)
Centre Cívic Tomasa Cuevas. Carrer Dolors Masferrer, 33-35 - Les Corts
Gratis
PIAD de Les Corts
Apúntate aquí
Descripción de la actividad

Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries.

Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu.

Activitat organitzada pel PIAD de Les Corts, en col·laboració amb el Centre Cívic Tomasa Cuevas. 

Es pot demanar servei de canguratge. 

Cal inscripció prèvia al PIAD. 

4 visualizaciones

Únete a nuestra comunidad y mantente informada de nuestras novedades