Gràcia - Del 14 d'octubre fins al 16 de desembre. (10 sessions) TALLER DE RISOTERÀPIA I AUTOCURA. Espai Jove La Fontana. Carrer Gran de Gràcia 190-192. Comença el dilluns 14 d'octubre de 9:30 a 11:30h. Per mitjà de la risoteràpia, generem benestar emocional, psicològic i es potencien efectes beneficiosos directes sobre la salut i qualitat de vida. Físicament, la risoteràpia ens servirà per augmentar la nostra oxigenació i per millorar el funcionament del nostre aparell respiratori, del cor i del sistema circulatori, ja que augmenta les defenses immunitàries. Aprendrem a través del riure i d'altres estratègies d'alliberament a reduir el nivell d'estrès i l'ansietat, ja que promou la sociabilitat, l'esperit crític, l'autoestima, l'autocura, la solidaritat i les capacitats intel·lectuals. Tot això ens permet tenir relacions sanes basades en la confiança, la cooperació i el creixement col·lectiu. Activitat organitzada pel PIAD de Gràcia, en col·laboració amb l’Espai Jove La Fontana. Disposem de servei de canguratge. Cal inscripció prèvia al PIAD.