Yoga al Aire Libre (M)
Realizaremos una sesión de Yoga al aire libre para liberar nuestras tensiones musculares y mentales con el fin de caminar hacia nuestro equilibrio y paz i nterior. No es necesaria experiencia previa, pero sí es necesaria capacidad para tumbarse y l evantarse del suelo sin apoyo, así como la posibilidad de sentarse sobre las rodillas y con l as piernas cruzadas en el suelo. Es necesario traer esterilla, l l evar ropa cómoda y agua.
9:00-10:30h